Quanto um coração deve pulsar por minuto

O coração de  um individuo normal em repouso deve pulsar entre 60 e 100 vezes por minuto. Os indivíduos bem- condicionados possuem, normalmente, frequências mais baixas, sendo o contrário para indivíduos sedentários e destreinados.
Algumas doenças do sistema de condução também levam à diminuição dos batimentos cardíacos e o tratamento exige o implante de marcapasso. Entre elas é possível citar:  a doença do nó sinusal; marcapasso natural do coração, responsável pela geração do estímulos elétricos que comandam a contração cardíaca;
os bloqueios átrio-ventriculares: bloqueio total da condução elétrica entre os átrios e ventrículos.
No caso do atleta profissional, quando em repouso é normal que seu coração pulse abaixo de 60 batimentos por minuto. Durante o sono, seu coração pode chegar a bater 35 vezes por minuto, sem que isso signifique problemas cardíacos.
Da mesma maneira que os músculos do corpo de um atleta são maiores e mais forte, o mesmo acontece com o músculo cardíaco do individuo bem- condicionado. Portanto, o atleta tem um coração que consegue mandar a mesma quantidade de sangue que um coração "normal", com um número menor de batimentos cardíacos, sendo esse o chamado coração de atleta.
Durante a prática física, um coração mal condicionado aumenta rapidamente seus batimentos para poder aumentar a quantidade de sangue que transporta para os tecidos, enquanto que no caso de um indivíduo bem-condicionado, existe um aumento lento e gradual da frequência cardíaca.

Informações tiradas do livro: Medicina mitos e verdades.